Psychothérapie

La personne vient souvent en thérapie pour un mal être, un symptôme qui lui empoisonne la vie, un conflit non réglé. C’est en général une situation relationnelle non résolue qui se reproduit inlassablement avec des personnes différentes, des situations diverses qui réactive une blessure du passé, une émotion non exprimée, en fait, un besoin non identifié à un moment de la vie. La personne n’en a pas conscience en général en arrivant en thérapie mais c’est ce qui va prendre forme au cours de la séance. Le thérapeute va aider la personne à mettre des mots sur ses sensations pour permettre à la personne de conscientiser son besoin.

La Gestalt-thérapie peut aider la personne à traverser une période difficile chez :

L’enfant :

- problèmes de sommeil, énurésie, agitation…

- peurs, angoisse de séparation, colères excessives

-difficulté à avoir des amis, grande timidité, comportement violent, harcèlement, comportements relationnels en lien avec des troubles de l’apprentissage...

- problèmes de concentration...

L’adolescent :

-dépression, stress ( ex: angoisse de la page blanche, des examens…)

-relationnels (ex: peur du regard des autres, provocation, opposition…)

- addiction (ex: alcool, jeux, tablettes …)

L’adulte :

- stress, anxiété, dépression, angoisse, ruminations, burn out ...

- deuil, accident, crise de milieu de vie

- difficultés relationnelles (professionnelles, affectives, familiales...)

- estime de soi, confiance en soi

- handicap

- faire le point, trouver un sens à sa vie…

Spécialisation :

Je me suis spécialisée dans l’accompagnement des personnes qui ont subi des abus sexuels et plus particulièrement dans la reconstruction de la personne dans le respect d’elle-même.